Pittige Koreaanse krab
45 min · 544 calorieën
Koolhydraatarme Koreaanse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
34 recepten
De Koreaanse keuken brengt pittige stoofpotten, hartige soepen en gerechten van de grill. Probeer de Koreaanse stoofpot met kuit (27 g eiwit) of de Gekookte runderborst (44 g eiwit). Deze 34 koolhydraatarme recepten bevatten relatief veel eiwitten, matig vet en weinig suiker, zodat je ook met minder eetlust iets passends kunt kiezen.
Koreaanse stoofpot met zachte tofu
45 min · 323 calorieën
Dubu Jorim
25 min · 322 calorieën
Japchae met Rundvlees en Shiitakes
50 min · 360 calorieën
Koreaanse Steak Tartaar (Yukhoe)
25 min · 499 calorieën
Gyeran-jjim
25 min · 196 calorieën
Koreaanse mungbonenpannenkoek
50 min · 498 calorieën
Koreaanse garnalen met honing en knoflook
25 min · 270 calorieën
Zeevruchten Chijimi
35 min · 430 calorieën
Chonggak-kimchi (Paardenstaart-radijs Kimchi)
55 min · 265 calorieën