쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
빠름 유제품 미포함 이탈리아 요리 레시피
39 레시피
유제품 없는 이탈리안 레시피는 간단하고 맛있을 수 있습니다. 이탈리안 참치 타르타르와 브루스케타 알 포모도로가 그 완벽한 예입니다. 빠르고 맛있는 요리를 준비할 준비를 하세요.
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상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
쉬움
프로슈토 에 멜로네
150 kcal
12g
15 min
쉬움
고소한 풍미의 마늘 브로콜리 볶음
147 kcal
4g
18 min
보통
그릴 스캄피
506 kcal
58g
25 min
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레몬 고등어
607 kcal
41g
25 min
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이탈리안식 참치 타르타르
391 kcal
37g
20 min
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구운 야채
203 kcal
3g
30 min
보통
자바이오네
183 kcal
7g
15 min
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튀긴 호박
525 kcal
6g
25 min
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이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
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그릴에 구운 황새치
396 kcal
35g
21 min
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이탈리안 펜넬 샐러드
199 kcal
2g
15 min
쉬움
이탈리안 화이트 빈 샐러드
300 kcal
10g
15 min
쉬움
구운 고등어
601 kcal
41g
25 min