Recettes orientales sans lactose anti-inflammatoires

14 recettes

Falafel à la française
Intermédiaire

Falafel à la française

531 kcal
29g
30 min
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
Facile

Kebabs de poisson à la moyen-orientale

290 kcal
28g
28 min
Hummus Traditionnel
Facile

Hummus Traditionnel

657 kcal
25g
15 min
Pâté de lentilles à l'orientale
Facile

Pâté de lentilles à l'orientale

641 kcal
26g
70 min
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
Difficile

Kibbeh à l'Agneau et Pignons

844 kcal
35g
65 min
Boulgour aux noix
Facile

Boulgour aux noix

410 kcal
10g
30 min
Falafels au Four
Facile

Falafels au Four

614 kcal
27g
45 min
Mujadara
Facile

Mujadara

682 kcal
22g
60 min
Kefta Traditionnel Grillé
Facile

Kefta Traditionnel Grillé

544 kcal
47g
30 min
Fèves de mer à l'ail
Facile

Fèves de mer à l'ail

273 kcal
15g
25 min
Fruits de mer grillés à l'orientale
Intermédiaire

Fruits de mer grillés à l'orientale

384 kcal
45g
30 min
Boulgour à la menthe
Facile

Boulgour à la menthe

306 kcal
8g
25 min
Lentilles à la libanaise
Facile

Lentilles à la libanaise

661 kcal
23g
55 min
Man'oushe au Zaatar
Facile

Man'oushe au Zaatar

535 kcal
10g
13 min

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