Recettes américaines méditerranéennes anti-inflammatoires

15 recettes

Câpres marinées
Facile

Câpres marinées

11 kcal
1g
20 min
Salmon Burger au couteau
Intermédiaire

Salmon Burger au couteau

816 kcal
46g
30 min
Tartinade de pois chiches à l'américaine
Facile

Tartinade de pois chiches à l'américaine

572 kcal
24g
15 min
Rouleau de Thon Épicé
Intermédiaire

Rouleau de Thon Épicé

607 kcal
22g
60 min
Saumon au four
Facile

Saumon au four

297 kcal
32g
25 min
Salade de Fruits Frais
Facile

Salade de Fruits Frais

181 kcal
2g
20 min
Haricots noirs épicés
Facile

Haricots noirs épicés

562 kcal
19g
75 min
Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
Facile

Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné

477 kcal
33g
18 min
Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé
Facile

Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé

517 kcal
26g
45 min
Saumon Teriyaki
Intermédiaire

Saumon Teriyaki

362 kcal
34g
25 min
Noix de Saint-Jacques poêlées
Intermédiaire

Noix de Saint-Jacques poêlées

380 kcal
51g
15 min
Tuna Casserole au Cheddar
Facile

Tuna Casserole au Cheddar

974 kcal
54g
50 min
Gratin de haricots verts à l'américaine
Facile

Gratin de haricots verts à l'américaine

304 kcal
8g
50 min
Tartare de Thon
Facile

Tartare de Thon

428 kcal
27g
20 min
Deviled Crab (Crabe Farci)
Intermédiaire

Deviled Crab (Crabe Farci)

337 kcal
29g
45 min

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