Verduras sin lactosa

Las verduras sin lactosa son sabrosas y variadas. Saborea Pimientos a la Parrilla (141 kcal) o Alcachofas con vinagreta española (273 kcal). Estas recetas prometen deleitar tu paladar mientras se mantienen ligeras.

Fácil

Habas tiernas al ajillo

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Intermedio

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Fácil

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Fácil

Salsa de curry rojo y leche de coco

258 kcal

3g

25 min

Fácil

Verduras Salteadas al Ajo

118 kcal

2g

15 min

Fácil

Gamja-jorim (Patatas coreanas glaseadas)

270 kcal

4g

35 min

Fácil

Zanahorias Confitadas al Estilo Magrebí

254 kcal

3g

55 min

Fácil

Buñuelos de calabacín tradicionales

425 kcal

10g

35 min

Fácil

Foul Medames al Estilo Griego

541 kcal

39g

75 min

Fácil

Patatas al Pimentón Ahumado

328 kcal

5g

50 min