Verduras sin lactosa

Las verduras sin lactosa son sabrosas y variadas. Saborea Pimientos a la Parrilla (141 kcal) o Alcachofas con vinagreta española (273 kcal). Estas recetas prometen deleitar tu paladar mientras se mantienen ligeras.

Intermedio

Alcachofas a la Romana

357 kcal

8g

75 min

Fácil

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Fácil

Foul Medames al Estilo Griego

541 kcal

39g

75 min

Fácil

Habas a la griega

500 kcal

22g

60 min

Fácil

Verduras Salteadas al Ajo

118 kcal

2g

15 min

Fácil

Verduras a la Parrilla

203 kcal

3g

30 min

Fácil

Salteado de verduras al tomillo con garbanzos

406 kcal

17g

30 min

Fácil

Calabaza Asada con Ajo y Tomillo

167 kcal

3g

50 min

Fácil

Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil

148 kcal

1g

15 min

Fácil

Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)

232 kcal

6g

30 min

Fácil

Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)

410 kcal

5g

30 min