Pastela de verduras y frutos secos
1 h 20 min · 781 calorías
Recetas magrebíes pescetarianas contra la osteoporosis
39 recetas
La cocina magrebí reúne especias aromáticas, dulces delicados y platos reconfortantes. Prueba el Cuscús con Leche (811 kcal) o los Buñuelos de calabacín especiados (341 kcal). Estas 39 recetas te acercan a sus sabores con opciones que incluyen calcio, vitamina D y proteínas, y cuidan la cantidad de sal.
Makrout de miel y almendras
1 h · 1320 calorías
Pasta con verduras al estilo magrebí
40 min · 598 calorías
Zriga Tunecina
35 min · 503 calorías
Khlia dulce de dátiles y almendras
35 min · 757 calorías
Pescado frito rebozado al estilo norteafricano
30 min · 748 calorías
Ensalada de habas al estilo marroquí
35 min · 306 calorías
Bessara de guisantes partidos
1 h · 898 calorías
Mezze tunecino tradicional
50 min · 642 calorías
Makroud
1 h 5 min · 805 calorías
Bol de Lentejas al Comino
45 min · 310 calorías
Rghayef con miel
1 h · 984 calorías
Berkoukes de Verduras
1 h 5 min · 799 calorías
Bulgur con verduras al estilo magrebí
50 min · 487 calorías
Triángulos de Almendra y Miel
1 h · 931 calorías