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Carnes y pescados franceses contra la osteoporosis
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Intermedio
Quenelles de Ternera con Crema y Champiñones
691 kcal
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Salmón a la Unilateral
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Intermedio
Riñones de Ternera a la Crema y Mostaza
516 kcal
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Blanquette de Bacalao Tradicional
459 kcal
43g
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Panceta de Cerdo Braseada
1452 kcal
26g
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Fricassé de Reno
922 kcal
77g
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Albóndigas caseras en salsa de tomate
710 kcal
49g
60 min
Intermedio
Château de cerdo con crema de champiñones
572 kcal
49g
60 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
693 kcal
41g
25 min
Intermedio
Estofado de Ternera al Vino Tinto
771 kcal
52g
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Paupiettes de cerdo al vino blanco
597 kcal
44g
70 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Brochetas de ternera y verduras al tomillo
539 kcal
45g
30 min
Intermedio
Confit de Pato Tradicional
2813 kcal
68g
210 min
Intermedio
Paté loreno
922 kcal
52g
85 min
Intermedio
Paupiettes de ternera con crema y champiñones
582 kcal
46g
65 min
Intermedio
Boeuf à la mode
1172 kcal
82g
210 min
Intermedio
Pintada con Ciruelas Pasas
844 kcal
70g
70 min
Fácil
Satay de Pollo
489 kcal
37g
30 min
Intermedio
Pichón con Guisantes
1541 kcal
95g
60 min
Fácil
Frittata de Verduras de la Huerta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Salmón en Papillote con Verduritas
394 kcal
41g
35 min
Intermedio
Capón Asado con Mantequilla y Hierbas Aromáticas
484 kcal
31g
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Fácil
Ternera con zanahorias al estilo francés
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables