ελαφριές βιετναμέζικες Συνταγές

Απόλαυσε το Cá tươi nướng, ένα νόστιμο πιάτο με 443 kcal, ή ολοκλήρωσε το γεύμα σου με ένα ελαφρύ Chè hạt sen με 320 kcal. Αυτές οι 28 ελαφριές βιετναμέζικες συνταγές σου επιτρέπουν να εκτιμήσεις την κουζίνα του Βιετνάμ χωρίς ενοχές.

Μέτριο

Cá hấp: Βιετναμέζικο ψάρι στον ατμό

288 kcal

26g

35 min

Μέτριο

Bánh Bông Lan (Βιετναμέζικο Αφράτο Παντεσπάνι)

210 kcal

6g

70 min

Εύκολο

Πίκλες Καρότο και Ραπανάκι (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Γλυκιά Σούπα με Σπόρους Λωτού (Chè Hạt Sen)

320 kcal

11g

60 min

Εύκολο

Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια

228 kcal

15g

30 min

Μέτριο

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)

476 kcal

17g

35 min

Εύκολο

Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce

112 kcal

3g

16 min

Μέτριο

Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)

458 kcal

30g

60 min

Εύκολο

Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο

136 kcal

5g

18 min