Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
vegan Anti-Bluthochdruck japanisch Rezepte
62 Rezepte
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mittel
Natto-Maki
346 kcal
10g
60 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
89 kcal
10g
20 min
Mittel
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Einfach
Gohan: Japanischer Reis perfekt gedämpft
533 kcal
10g
55 min
Mittel
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Mittel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Geschmortes Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Mittel
Erdbeer-Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Einfach
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min