Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
in unter 45 min vegetarisch Gemüse
133 Rezepte
Bereite schmackhafte Gerichte im Handumdrehen zu. Die englisch gerösteten Tomaten (77 kcal) und der spanische Knoblauch-Blumenkohl (167 kcal) zeigen diese Einfachheit perfekt. Variiere den Genuss mit frittiertem Gemüse in Öl (315 kcal) und lass es dir schmecken.
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne
367 kcal
14g
35 min
Einfach
Würzig gebratene Esquites
482 kcal
15g
35 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min