på under 300 kcal kinesiske Opskrifter

Nyd letheden i det kinesiske køkken med disse 54 opskrifter under 300 kcal. Kinesisk mangosalat (190 kcal) og stegt tofu med sorte og grønne bønner (286 kcal) illustrerer perfekt denne lækre enkelhed.

Middel

Hot and Sour Soup

183 kcal

15g

35 min

Let

Kinesisk krabbesuppe med æg

192 kcal

21g

30 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med peberfrugt

269 kcal

17g

35 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min