Middel
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
low carb mod knogleskørhed koreanske Opskrifter
67 opskrifter
Middel
Pandestegte Mandu
420 kcal
21g
60 min
Middel
Japchae med oksekød og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Middel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Middel
Galbijjim (Braiseret koreansk oksetværreb)
786 kcal
51g
130 min
Middel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Middel
Yukhoe – Koreansk oksetatar
580 kcal
40g
25 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Middel
Chonggak-kimchi (Sprøde koreanske radiser)
261 kcal
12g
55 min
Let
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Middel
Jokbal: Glaserede grisetæer
624 kcal
39g
275 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middel
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Middel
Koreansk Fritert Kylling
1029 kcal
41g
50 min
Middel
Chueotang (Koreansk Mudfish-suppe)
338 kcal
29g
130 min