Madplan ved GLP-1 på 1600 kcal om dagen

Et eksempel på en uge for dig, der er i GLP-1-behandling, med cirka 1600 kalorier og 115 g protein om dagen fordelt på måltiderne. Få den gratis sammen med din indkøbsliste, eller lav en menu, der er beregnet ud fra din profil.

Dag 1

1504 kcal · 128 g protein

Dag 2

1583 kcal · 111 g protein

Dag 3

1607 kcal · 122 g protein

Dag 4

1601 kcal · 131 g protein

Dag 5

1600 kcal · 131 g protein

Dag 6

1586 kcal · 84 g protein

Dag 7

1591 kcal · 98 g protein

Få denne madplan gratis

Alle 7 dage og din indkøbsliste på mail, derefter dagens menu hver morgen.

Når du tilmelder dig, accepterer du at modtage din madplan og vores tips på e-mail. Afmeld med 1 klik.

Ved du ikke, hvor mange kalorier du har brug for?

Svar på et par spørgsmål: vi beregner dit behov og sammensætter din uge.

Beregn min madplan

FoodCraft giver forslag til måltider for personer i GLP-1-behandling. Denne plan erstatter ikke rådgivning fra din læge, apoteker eller diætist.