snabba laktosfritt spanska Recept

Njut av Spanien med 42 laktosfria recept klara på nolltid. Från krispiga traditionella Churros till smakfulla Dattlar med Bacon, det finns något för alla smaker.

Mellan

Calamares a la Romana

415 kcal

25g

30 min

Enkel

Klassisk Gazpacho

336 kcal

4g

25 min

Enkel

Gambas al Ajillo

529 kcal

34g

20 min

Mellan

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min

Enkel

Grillade sardiner

554 kcal

59g

18 min

Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Enkel

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Enkel

Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor

479 kcal

25g

15 min