snabba laktosfri spanska Recept

Njut av Spanien med 42 laktosfria recept klara på nolltid. Från krispiga traditionella Churros till smakfulla Dattlar med Bacon, det finns något för alla smaker.

Lätt

Klassisk farinata med rosmarin

452 kcal

17g

30 min

Lätt

Saltbakade havskräftor

285 kcal

44g

20 min

Lätt

Frasiga sesamkex

292 kcal

5g

27 min

Medel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Lätt

Grillad svärdfiskkotlett

417 kcal

38g

25 min

Lätt

Chorizo-pulga

319 kcal

11g

15 min

Lätt

Spansk maissallad

265 kcal

5g

15 min

Lätt

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min