Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
pescetariska anpassade för hypotyreos från mellanöstern Recept
57 recept
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min