Lätt
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
lätta medelhavsinspirerade Kolhydrater
83 recept
Medelhavskolhydrater finns i smakfulla och enkla rätter. Man'oushe med Zaatar (535 kcal) och Batbout (443 kcal) illustrerar perfekt denna smakrika matlagning. Förbered dessa enkla recept för en tröstande måltid.
Lätt
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Lätt
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Lätt
Batbout – Marockanskt pannbröd
443 kcal
14g
115 min
Lätt
Potatismos med Vitlök och Olivolja
455 kcal
7g
40 min
Lätt
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Lätt
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Lätt
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Lätt
Smörris
375 kcal
5g
20 min
Lätt
Potatis Boulangère
351 kcal
9g
80 min
Lätt
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min