Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
hjärtvänliga Kött och fisk
286 recept
Enkel
Ugnsbakad Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Ugnsbakat Lamm
755 kcal
59g
110 min
Enkel
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Mellan
Tacos på långkokt högrev
792 kcal
49g
200 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Tacos med krämiga frijoles på röda bönor
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Halstrad lax à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Vietnamesiska biffrullar med svamp
222 kcal
24g
30 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Mellan
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Mellan
Traditionell Dosa
487 kcal
12g
35 min
Enkel
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Mellan
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Ananasräkor
391 kcal
27g
25 min
Mellan
Heta tofubollar
411 kcal
17g
30 min
Mellan
Chop Suey med fläsk
369 kcal
26g
30 min
Enkel
Rillettes på rågbröd med pepparrot och saltgurka
482 kcal
17g
15 min
Enkel
Tandoorikycklingspett
342 kcal
34g
32 min