
Spaghetti med köttbullar i fyllig tomatsås
Saftiga köttbullar med en perfekt gyllenbrun stekyta, serverade i en mustig och välreducerad tomatsås. Spaghettin kokas perfekt al dente för att fånga upp varje droppe av den smakrika såsen.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 300 gNötfärs (15% fett)~188 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 200 gFläskfärs~132 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 400 gSpaghetti~360 cal/per portion(torkad)Vegan
- 800 gRund tomat~35 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(helt)Gluten-free
- 50 gStröbröd~46 cal/per portion(fint)Vegan
- 60 gParmesan~62 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 tbspExtra jungfruolja~101 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 pieceBladpersilja(hackad)VeganGluten-free
- 1 tbspTomatpuré~3 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered köttbullarna
Blanda nötfärs, fläskfärs, ägg, ströbröd, riven parmesan och finhackad vitlök i en bunke. Arbeta ihop färsen för hand tills den är smidig och jämn. Rulla sedan bollar i storlek med en golfboll.
15 minStek köttbullarna
Hetta upp olivolja i en stekpanna. Stek köttbullarna runt om på hög värme tills de fått en fin, krispig och gyllenbrun yta. Lyft ur dem och lägg åt sidan på ett fat så länge.
10 minPåbörja tomatsåsen
Fräs den hackade löken i samma panna. Tillsätt tomatpuré och låt den fräsa med en minut för att locka fram djupet i smakerna. Deglasera pannan med lite vatten för att ta vara på den goda stekskyn. Rör ner tärnade tomater och låt såsen sjuda försiktigt.
10 minLåt smakerna koka ihop
Lägg tillbaka köttbullarna i såsen. Låt allt sjuda på svag värme tills såsen reducerat och blivit så fyllig att den täcker baksidan av en sked. Köttbullarna ska bli genomlagade men förbli härligt möra i mitten.
20 minKoka pasta och vänd ihop
Koka spaghettin i rikligt med saltat vatten. Låt den rinna av och vänd sedan ner den direkt i stekpannan. Blanda noga så att varje pastastrå blir glansigt och helt täckt av den mustiga såsen.
10 min
Kockens tips
- •Öbearbeta inte färsen – då blir köttbullarna kompakta och sega istället för luftiga.
- •Spara en slev av pastavattnet för att späda ut såsen om den har reducerat för mycket.
Förvaring
Håller i upp till 3 dagar i en lufttät behållare i kylen. Köttbullarna smakar ofta ännu bättre när de värms upp dagen efter när smakerna satt sig ordentligt.