
Chorizo-tortas
En rustik och mättande sandwich där nystekt chorizo får släppa sina smakrika oljor direkt på det smörstekta brödet. Krämig avokado och lena bönor balanserar det kryddiga köttet för en fyllig och genuin smakupplevelse.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gChorizo~425 cal/per portion(smulad och utan skinn)Gluten-free
- 4 pieceVitt bröd~169 cal/per portion(halverat)Vegan
- 250 gRöd böna~138 cal/per portion(kokta)VeganGluten-free
- 2 pieceAvokado~203 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 150 gBuffelmozzarella~98 cal/per portion(skivad)Gluten-free
- 1 pieceRödlök~13 cal/per portion(tunt skivad i ringar)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 30 gOsaltat smör~56 cal/per portion(mjukt)Gluten-free
- 1 tbspLimejuice(färskpressad)VeganGluten-free
- 1 pieceChilipepparvalfritt~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 4 pieceBolillo-bröd~255 cal/per portion(halverade)Vegan
- 400 gStekta svarta bönor~132 cal/per portion(färdiga att använda)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered bönkrämen
Värm de mosade svarta bönorna i en liten kastrull tillsammans med en skvätt färsk limejuice. Rör om tills bönkrämen är helt slät och rykande het. Håll varm på låg värme.
5 minBryn chorizon
Hetta upp en stekpanna på hög värme. Tillsätt chorizon (smulad eller utan skinn). Fräs tills köttet är knaperstekt och har släppt ifrån sig sin karaktäristiska röda olja. Häll av överflödigt fett vid behov.
8 minRosta brödet
Dela dina bolillo-bröd (eller liknande frallor) på mitten. Bred ett generöst lager smör på snittytan. Lägg dem med smörsidan nedåt i en het panna eller på ett stekbord tills de är gyllenbruna och ytan är härligt frasig.
5 minMontering och servering
Bred de varma bönorna på brödets underdel. Toppa med den varma chorizon och sedan mozzarellaskivorna så att de börjar smälta. Avsluta med avokado, lökringar och tomatskivor. Lägg på locket och tryck till lätt.
5 min
Kockens tips
- •Häll inte bort allt fett från chorizon: använd en sked av det när du rostar brödet för att få en helt oslagbar färg och djup arom.
- •Hemligheten bakom en riktigt bra torta är temperaturkontrasten: brödet och köttet ska vara rykande varma, medan grönsakerna ska vara fräscha och krispiga.
Förvaring
Avnjuts direkt. Brödet mjuknar snabbt efter att mackan väl har monterats.