Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
5g
30 min
Receitas japonesas low carb rápidas
60 receitas
As receitas japonesas low carb encantam pela sua simplicidade. Teste o Nasu Tofu (311 kcal) ou os Tsukemono: Legumes Crocantes à Japonesa (86 kcal). Pratos rápidos e saborosos te esperam.
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Tempurá de Aspargos Verdes
534 kcal
9g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Médio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min