Receitas indianas sem glúten adaptadas para o tratamento com GLP-1

A culinária indiana reúne temperos marcantes e pratos cheios de sabor, adaptados para refeições com proteína e gordura moderada. Experimente os Espetinhos de Frango Tandoori, com 34 g de proteína, ou o Dal de Lentilha Vermelha, com 61 g. São 61 receitas para você variar o cardápio sem glúten.

Idli

45 min · 360 calorias

Biryani de Camarão

1 h 10 min · 981 calorias

Papadum Caseiro com Cominho

30 min · 446 calorias

Biryani de Camarão

50 min · 593 calorias

Biryani de Peixe

1 h 15 min · 970 calorias

Daal Bukhara

3 h 20 min · 515 calorias

Pesarattu (Crepe Indiano de Feijão-Mungo)

4 h 25 min · 466 calorias

Chana Dal Tradicional

1 h 5 min · 385 calorias

Dosa

35 min · 487 calorias

Chole Masala

1 h 10 min · 550 calorias

Uttapam de Cebola e Tomate

50 min · 516 calorias

Khichdi Tradicional de Lentilha com Ghee

50 min · 361 calorias

Kichdi de Arroz e Moong Dal

50 min · 357 calorias