Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
sercowo-naczyniowe Mięsa i ryby
286 przepisów
Średnie
Szpinakowe roti
542 kcal
12g
35 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Abruzyjskie Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Łatwe
Pieczarki Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Średnie
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Średnie
Zrazy cielęce w sosie śmietanowo-grzybowym
582 kcal
46g
65 min
Łatwe
Tacosy z bizonem w dymnych przyprawach
760 kcal
41g
35 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Łatwe
Pajdy z rillettes, ostrym chrzanem i korniszonami
482 kcal
17g
15 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Średnie
Tuńczyk po grecku
502 kcal
39g
55 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min