Hiszpańskie mięsa i ryby dostosowane do leczenia GLP-1

Hiszpańskie mięsa i ryby mogą dostarczyć dużo białka w porcji, która nie jest zbyt obfita. Spróbuj Langustynek pieczonych w soli (44 g białka) lub Morszczuka a la Espalda (29 g białka). 29 przepisów pozwala Ci odkrywać hiszpańskie smaki we własnej kuchni.

Grillowana Carne Asada

30 min · 608 kalorii

Kanapka z kalmarami

25 min · 723 kalorii

Pan Tumaca z szynką serrano

15 min · 410 kalorii

Hiszpańskie grzanki z wątróbką

25 min · 513 kalorii

Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą

37 min · 600 kalorii