Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
raske laktosefri Forretter
84 oppskrifter
Laktosefrie forretter mangler ikke karakter. Nyt Ceviche de Bar med lime (262 kcal) eller Salmorejo Cordobès (617 kcal) for en spansk vri. Chorizo med rødvin (513 kcal) vil gi trøst til de raske rettene dine.
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min