Enkel
Smørstekte poteter
287 kcal
4g
40 min
enkle middelhavsinspirerte Karbohydrater
83 oppskrifter
Middelhavsstivelse kommer i smakfulle og enkle retter. Man'oushe med Zaatar (535 kcal) og Batbout (443 kcal) illustrerer perfekt denne smakfulle maten. Lag disse enkle oppskriftene for et trøstende måltid.
Enkel
Tradisjonell bechamelsaus
219 kcal
6g
20 min
Enkel
Greske ovnsbakte poteter
507 kcal
6g
65 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Italiensk safranris
395 kcal
6g
30 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Søtpotettortillas
313 kcal
7g
45 min