미트 토르티노
1 h 5 min · 805 칼로리
키토 당뇨병에 적합한 이탈리아 요리 레시피
80 레시피
이탈리아의 익숙한 풍미를 살리면서 한 끼에 탄수화물은 적당히, 설탕은 적게 담은 레시피를 모았어요. 그릴드 아티초크 하트는 253kcal, 치킨 카차토레는 단백질 38g으로 든든해요. 각 식사에 섬유질과 단백질을 더하는 80가지 요리로 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
해산물 샐러드
1 h 35 min · 574 칼로리
이탈리안 스타일 오징어 칼라마리
1 h · 372 칼로리
팬에 구운 해산물 안티파스토
30 min · 321 칼로리
머스터드 치킨
40 min · 608 칼로리
로스트 양고기
1 h 50 min · 745 칼로리
미트볼
35 min · 584 칼로리
로스트 비프
2 h 10 min · 499 칼로리