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곡물 및 탄수화물
129 레시피
전분은 요리에 질감과 맛을 더해. 마늘과 올리브 오일로 만든 감자 퓨레나 버터 쌀(375 kcal)을 시도해봐. 이 레시피들은 미각을 기쁘게 할 거야.
쉬움
정통 베샤멜 소스
219 kcal
6g
20 min
보통
정통 밀 또띠아
618 kcal
11g
70 min
쉬움
가염 버터 풍미의 투박한 크러쉬 포테이토
306 kcal
5g
35 min
쉬움
브라운 버터 콘브레드
465 kcal
10g
40 min
보통
갈릭 난
598 kcal
13g
30 min
보통
올리브 푸가스
654 kcal
13g
40 min
보통
전통 갈릭 난
646 kcal
14g
30 min
보통
기 버터와 고수를 곁들인 정통 난
591 kcal
13g
90 min
보통
치즈 난
533 kcal
17g
30 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한