簡単
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし（エスキーテ）
482 kcal
15g
35 min
ペスカタリアン 野菜料理・副菜
181 レシピ
ペスカタリアンの野菜は、187 kcalのスペイン風ローストペッパーサラダや167 kcalのスペイン風ガーリックカリフラワーのようなレシピで君のテーブルに登場するよ。色と風味に満ちたこれらの料理を楽しむ準備をしてね。
簡単
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
簡単
ラハス・ポブラナス
376 kcal
8g
35 min
簡単
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
簡単
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
簡単
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
簡単
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
簡単
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
簡単
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
201 kcal
4g
45 min
簡単
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
208 kcal
2g
40 min
簡単
にんにくとクミンの彩りパプリカマリネ
194 kcal
2g
50 min
中級
西洋ごぼうのメープルロースト
235 kcal
5g
55 min
簡単
マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ
254 kcal
3g
55 min