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ヘルシー インド料理 レシピ

122 件のレシピ

458 kcalのオニオンバジーや330 kcalのバンディフライのような軽いインド料理を楽しんで。これらのレシピは、味と軽さを兼ね備えていて、罪悪感なしで楽しめる。

ポテトバジ
初級

ポテトバジ

273 kcal
5g
40 min
ベルミセリ・ウプマ
初級

ベルミセリ・ウプマ

481 kcal
11g
30 min
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  • 地中海料理
  • ペスカタリアン

難易度

  • かんたん
  • 普通

調理時間

  • 時短
  • スピーディー
  • 45 min 以内

栄養

  • ヘルシー
  • 高タンパク
  • 300 kcal 未満

特徴

  • 作り置き
  • 冷凍保存可能

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