マッシュルームチキン
45 min · 516 カロリー
GLP-1治療中の方向けの イタリア料理 肉・魚料理
29 件のレシピ
食欲が落ちやすいGLP-1治療中にも取り入れやすい、たんぱく質豊富で脂質控えめなイタリアの肉・魚料理をそろえたよ。ミラノ風カツレツは349 kcal・たんぱく質30 g、グリーンソースの魚は384 kcal・たんぱく質33 g。食物繊維や糖質にも配慮した29品から、食べやすい一皿を探してみてね。
バターソースのビーフフィレ
20 min · 458 カロリー
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
1 h · 372 カロリー
アスパラガスのフリッタータ
30 min · 270 カロリー
ローストビーフ
2 h 10 min · 499 カロリー