バウエルンオムレツ
40 min · 46 g 炭水化物
糖尿病対応の ドイツ料理 肉・魚料理
32 件のレシピ
ドイツの肉・魚料理は、香ばしく焼いた肉や魚に、野菜や豆を合わせて楽しむよ。牛肉とパプリカの本格グヤーシュはたんぱく質45g、真鱈のザウアーフィッシュは318kcal。糖質や砂糖に配慮しながら、食物繊維やたんぱく質も取り入れられる32品を見てみて。
サクサク食感！本場流ポークシュニッツェル
30 min · 47 g 炭水化物
仔牛のシュニッツェル
30 min · 47 g 炭水化物
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
20 min · 51 g 炭水化物
ポテトラトケ
35 min · 54 g 炭水化物
西洋わさびとピクルスを添えたポークリエットのタルティーヌ
15 min · 56 g 炭水化物
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
1 h 10 min · 47 g 炭水化物
ブロートツァイト・プレットル
25 min · 59 g 炭水化物