Ricette portoghesi low carb anti-infiammatorie

13 ricette

Vinagrete di Tonno alla Portoghese
Facile

Vinagrete di Tonno alla Portoghese

360 kcal
28g
15 min
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
Intermedio

Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese

863 kcal
109g
30 min
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
Facile

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395 kcal
30g
20 min
Orata alla Griglia alla Portoghese
Facile

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863 kcal
109g
30 min
Insalata di Polpo alla Portoghese
Intermedio

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463 kcal
41g
75 min
Polvo à Lagareiro
Intermedio

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944 kcal
44g
90 min
Paté di sardine alla portoghese
Facile

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349 kcal
15g
25 min
Lupini in Salamoia (Tremoços)
Intermedio

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328 kcal
31g
110 min
Calamari fritti alla portoghese
Facile

Calamari fritti alla portoghese

545 kcal
25g
30 min
Bacalhau à Lagareiro
Intermedio

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1331 kcal
130g
65 min
Calamari Ripieni alla Portoghese (Lulas Recheadas)
Intermedio

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544 kcal
45g
90 min
Bacalhau à Rabo de Galo
Intermedio

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1211 kcal
134g
65 min
Seppie alla Griglia
Intermedio

Seppie alla Griglia

427 kcal
41g
30 min

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