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Massada de Peixe
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Bruschetta alla Lisbonese
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Almôndegas: Polpette alla Portoghese con Riso
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Lupini in Salamoia (Tremoços)
328 kcal
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Peixinhos da Horta
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9g
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Arroz de Couve (Riso al Cavolo Portoghese)
426 kcal
8g
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Pão de ló
317 kcal
11g
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Facile
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Facile
Cavoletti di Bruxelles saltati con Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Intermedio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Facile
Torta di Mele alla Portoghese
309 kcal
3g
55 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili