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Ricette francesi mediterranee anti-ipertensione
317 ricette
Facile
Molo Fritto al Limone
693 kcal
41g
25 min
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Gnocchi di castagne al burro nocciola
449 kcal
11g
80 min
Facile
Patatine fritte fatte in casa
356 kcal
4g
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Maionese Fatta in Casa
391 kcal
1g
10 min
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Gnocchi di Patate
531 kcal
12g
70 min
Facile
Quiche alle Verdure del Sole
683 kcal
20g
70 min
Facile
Zucca Arrosto con Aglio e Timo
167 kcal
3g
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Facile
Vellutata di Castagne
441 kcal
7g
40 min
Facile
Patate Saltate in Padella
287 kcal
4g
40 min
Facile
Salmone in padella con burro al limone
462 kcal
38g
18 min
Intermedio
Pan Brioche
555 kcal
12g
70 min
Intermedio
Tartare di Salmone al Coltello
340 kcal
33g
20 min
Intermedio
Crêpes Tunisine al Miele e Frutta Secca
538 kcal
13g
60 min
Facile
Broccoli Gratinati con Besciamella
376 kcal
18g
45 min
Facile
Torta Fondente al Cioccolato
512 kcal
7g
40 min
Intermedio
Blanquette di Merluzzo Tradizionale
459 kcal
43g
55 min
Facile
Torta di Noci della Tradizione
628 kcal
11g
60 min
Intermedio
Bignè alla Crema di Vaniglia
366 kcal
12g
75 min
Facile
Crostata di albicocche con crema di mandorle
625 kcal
11g
60 min
Facile
Purè di Patate come una volta
514 kcal
7g
40 min
Facile
Polenta Cremosa al Parmigiano
463 kcal
15g
30 min
Facile
Tartine al formaggio fresco ed erbe aromatiche
478 kcal
19g
15 min
Facile
Crostata di prugne Quetsche
370 kcal
5g
55 min
Intermedio
Gukhwajeon (Frittelle di Riso ai Fiori di Crisantemo)
316 kcal
5g
35 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili