Facile
Polenta Cremosa al Comté
687 kcal
24g
30 min
Carboidrati mediterranei rapide
38 ricette
Bulgur al limone e erbe fresche, Polenta cremosa al Parmigiano, Riso con cetriolo alla greca... Queste 33 ricette mediterranee si preparano in un batter d'occhio. Ideali per un pasto saporito senza perdere tempo in cucina.
Facile
Riso Jasmine
263 kcal
5g
20 min
Facile
Salsa al Cren Tradizionale
156 kcal
4g
25 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
320 kcal
6g
27 min
Facile
Riso al Lime e Coriandolo
374 kcal
8g
30 min
Facile
Polenta Cremosa al Parmigiano
463 kcal
15g
30 min
Intermedio
Puttu al Cocco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Intermedio
Cheese Naan
533 kcal
17g
30 min
Facile
Pasta Aglio, Olio e Peperoncino
548 kcal
14g
15 min
Intermedio
Naan all'Aglio
598 kcal
13g
30 min
Facile
Salsa Besciamella Tradizionale
219 kcal
6g
20 min