Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto

Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
27 min
in totale
4
persone
320
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 200 gRiso bianco (crudo)
  • 1 pz.Cetriolo (grattugiato e strizzato)
  • 250 gYogurt greco naturale (ben freddo)
  • 1 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 0,5 pz.Limone (spremuto)
  • 2 cucch.Olio extravergine di oliva
  • 0,5 pz.Aneto (tritato)
  • 1 pizzicoFior di sale
  • 1 pizzicoPepe nero macinato

Preparazione

Riso freddo avvolto da una cremosa salsa allo yogurt e la croccantezza dei cetrioli freschi. Le note citriche del limone e l'aroma dell'aneto regalano una sferzata di freschezza, perfetta per aprire il pasto.

  1. 1

    Lessate il riso in abbondante acqua salata. I chicchi devono restare ben al dente; fate attenzione a non scuocerli. Scolateli e sciacquateli sotto l'acqua fredda per fermare la cottura e sgranarli perfettamente.

  2. 2

    Grattugiate il cetriolo grossolanamente. Strizzate con forza la polpa tra le mani per eliminare tutta l'acqua di vegetazione. Questo passaggio è fondamentale per evitare che il condimento risulti acquoso.

  3. 3

    In una ciotola capiente, unite lo yogurt, l'aglio tritato finemente, il succo di limone e l'olio d'oliva. La salsa deve risultare liscia e vellutata. Incorporate infine l'aneto sminuzzato.

  4. 4

    Unite delicatamente il riso ben scolato e i cetrioli alla salsa. Regolate di sale e pepe secondo i gusti. Lasciate riposare e insaporire in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Il segreto del successo sta nel pressare bene il cetriolo: se rimane acqua, la salsa tenderà a slegarsi perdendo cremosità.
  • Utilizzate una varietà di riso a chicco lungo che non scuoce per garantire una consistenza sempre definita e piacevole al palato.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva in frigorifero all'interno di un contenitore ermetico per un massimo di 24 ore.

4,0
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