Intermédiaire
Garlic naan traditionnel
646 kcal
14g
30 min
Féculents méditerranéens rapides
38 recettes
Boulgour au citron et herbes fraîches, Polenta crémeuse au Parmesan, Riz au concombre à la grecque... Ces 33 recettes méditerranéennes se préparent en un rien de temps. Idéales pour un repas savoureux sans perdre de temps en cuisine.
Intermédiaire
Naan au fromage
533 kcal
17g
30 min
Facile
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Facile
Fusilli au Pesto Frais
708 kcal
20g
25 min
Facile
Pesto pasta
725 kcal
18g
25 min
Facile
Riz au safran à l'italienne
395 kcal
6g
30 min
Facile
Riz au citron vert et coriandre
374 kcal
8g
30 min
Facile
Riz blanc à la lime et coriandre
347 kcal
6g
28 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Pitas chauds maison
516 kcal
12g
25 min
Facile
Riz safrané
372 kcal
6g
30 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Facile
Riz au beurre
375 kcal
5g
20 min