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Platos completos mexicanos adaptados para el hipotiroidismo
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Intermedio
Mole verde de pollo
1067 kcal
76g
90 min
Difícil
Mole Poblano Tradicional
1227 kcal
67g
135 min
Intermedio
Enchiladas de Pollo
869 kcal
46g
75 min
Intermedio
Sopes de Chorizo
1061 kcal
38g
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Fácil
Tacos de pasta con carne picante
1067 kcal
51g
45 min
Intermedio
Enchiladas de Carne de Res
1080 kcal
60g
60 min
Intermedio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Intermedio
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Intermedio
Enchiladas Verdes
878 kcal
51g
60 min
Fácil
Enchiladas de Queso
973 kcal
34g
40 min
Intermedio
Sopes de pescado
900 kcal
37g
55 min
Difícil
Tamales de Puerco con Chile
1517 kcal
74g
180 min
Intermedio
Mole de Olla Tradicional
652 kcal
48g
150 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables