Recetas españolas sin lactosa adaptadas al tratamiento con GLP-1

Disfruta de sabores españoles con recetas sin lactosa, ricas en proteínas y moderadas en grasa. Prueba el Bacalao con garbanzos y espinacas, con 43 g de proteína, o las Gambas a la Plancha, con 60 g. 60 recetas para encontrar nuevas ideas para tu mesa.

Acelgas con garbanzos a la española

40 min · 566 calorías

Potaje de Garbanzos a la Española

1 h · 726 calorías

Ensalada de Garbanzos con Chorizo

25 min · 666 calorías

Bocadillo de Calamares

25 min · 723 calorías

Pasta con Pollo a la Española

45 min · 608 calorías

Arroz Negro con Calamares

55 min · 677 calorías

Bacalaitos

35 min · 518 calorías

Chirashi a la española

35 min · 606 calorías

Fideuá de Marisco

45 min · 701 calorías

Pan Tumaca con Jamón Serrano

15 min · 410 calorías

Tostas de Hígado a la Española

25 min · 513 calorías

Tortas de Aceite con Jamón Serrano y Rúcula

37 min · 600 calorías