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Recetas españolas légères

104 recetas

La cocina española ligera tiene todo para seducir. Deléitate con platos como el Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate (412 kcal) o el Camembert Frito (429 kcal). Estas recetas sabrosas son ideales para una comida sin pesadez.

Sopa de Ajo Tradicional
Fácil

Sopa de Ajo Tradicional

446 kcal
23g
35 min
Setas al Ajillo
Fácil

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Pez espada a la parrilla
Fácil

Pez espada a la parrilla

417 kcal
38g
25 min
Tocinillo de cielo
Intermedio

Tocinillo de cielo

339 kcal
13g
60 min
Verduras a la Plancha
Fácil

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
Patatas al Pimentón Ahumado
Fácil

Patatas al Pimentón Ahumado

328 kcal
5g
50 min
Cazón en Adobo
Intermedio

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
Fácil

Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
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Dietas

  • veganas
  • vegetarianas
  • sin gluten
  • sin lactosa
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • bajo en carbohidratos
  • mediterráneas
  • pescetarianas

Dificultad

  • fáciles
  • de dificultad media

Tiempo de preparación

  • exprés
  • rápidas
  • en menos de 45 min

Nutrición

  • légères
  • ricas en proteínas
  • de menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congelables

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