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Recetas españolas ligeras

104 recetas

La cocina española ligera tiene todo para seducir. Deléitate con platos como el Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate (412 kcal) o el Camembert Frito (429 kcal). Estas recetas sabrosas son ideales para una comida sin pesadez.

Ensalada de Maíz al Estilo Español
Fácil

Ensalada de Maíz al Estilo Español

265 kcal
5g
15 min
Sepia a la Plancha
Fácil

Sepia a la Plancha

264 kcal
33g
25 min
Tarta de Santiago (Tarta de almendra)
Fácil

Tarta de Santiago (Tarta de almendra)

396 kcal
10g
55 min
Sopa de Ajo Tradicional
Fácil

Sopa de Ajo Tradicional

446 kcal
23g
35 min
Sopa de Fideos
Fácil

Sopa de Fideos

396 kcal
25g
50 min
Sopa de Tomate Tradicional
Fácil

Sopa de Tomate Tradicional

312 kcal
6g
50 min
Tortilla de Calabacín
Fácil

Tortilla de Calabacín

374 kcal
13g
40 min
Sopa Fría de Melón con Crujiente de Jamón
Fácil

Sopa Fría de Melón con Crujiente de Jamón

262 kcal
10g
20 min
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Tipos de plato

  • Platos completos
  • Carnes y pescados
  • Postres
  • Entrantes
  • Verduras
  • Almidones
  • Ensaladas
  • Snacks
  • Desayuno

Dietas

  • veganas
  • vegetarianas
  • sin gluten
  • sin lactosa
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • bajo en carbohidratos
  • mediterráneas
  • pescetarianas

Dificultad

  • fáciles
  • de dificultad media

Tiempo de preparación

  • express
  • rápidas
  • en menos de 45 min

Nutrición

  • ligeras
  • ricas en proteínas
  • con menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congelables

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