σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη μέσης ανατολής Συνταγές

57 συνταγές

Οι συνταγές ανατολίτικης κουζίνας χωρίς λακτόζη προσφέρουν 21 γρήγορα πιάτα. Δοκίμασε το Tabbouleh με φακές, φρέσκο και πολύχρωμο, ή τις τραγανές ροδέλες κρεμμυδιού με μπαχαρικά Ανατολής, ιδανικές για ορεκτικό. Ετοίμασε επίσης τα νόστιμα Mutton Seekh Kebabs για ένα χορταστικό γεύμα.

Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό

Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

Παραδοσιακά Sfenj

Παραδοσιακά Sfenj

Ταμπουλέ με Φακές

Ταμπουλέ με Φακές

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

Πλιγούρι με Δυόσμο

Πλιγούρι με Δυόσμο

Man’oushe με Za’atar

Man’oushe με Za’atar

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

Λιβανέζικο Φατούς

Λιβανέζικο Φατούς

Εξερεύνησε επίσης

σε λιγότερο από 45 min vegan μέσης ανατολής Συνταγές σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές μέσης ανατολής Συνταγές σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη μέσης ανατολής Συνταγές σε λιγότερο από 45 min halal μέσης ανατολής Συνταγές σε λιγότερο από 45 min κοσέρ μέσης ανατολής Συνταγές