Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
εύκολες μέσης ανατολής Συνταγές
81 συνταγές
Οι εύκολες ανατολίτικες συνταγές απλοποιούν την κουζίνα ενώ προσφέρουν μοναδικές γεύσεις. Ετοίμασε τα Ζυμαρικά με κρέας ανατολίτικα ή το Muhammara με Ψητές Πιπεριές και Καρύδια για να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου χωρίς κόπο.
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
560 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Γιαούρτι με Δυόσμο
172 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι
786 kcal
43g
55 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
εύκολες halal μέσης ανατολής Συνταγές(80)εύκολες κοσέρ μέσης ανατολής Συνταγές(80)εύκολες μεσογειακές μέσης ανατολής Συνταγές(67)εύκολες pescatarian μέσης ανατολής Συνταγές(60)εύκολες χορτοφαγικές μέσης ανατολής Συνταγές(59)εύκολες χωρίς λακτόζη μέσης ανατολής Συνταγές(56)εύκολες χωρίς γλουτένη μέσης ανατολής Συνταγές(54)εύκολες low carb μέσης ανατολής Συνταγές(49)εύκολες vegan μέσης ανατολής Συνταγές(39)εύκολες keto μέσης ανατολής Συνταγές(33)εύκολες paleo μέσης ανατολής Συνταγές(33)