Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
laktosefrei Salate
57 Rezepte
Lactosefreie Salate gibt es viele. Der Salat Méchouia, voller Geschmack mit seinen 333 kcal, wird Liebhaber der mediterranen Küche begeistern. Für eine frische Option probiere den Tomaten- und roten Zwiebel-Salat mit Petersilie mit nur 153 kcal.
Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Chinesischer Reisnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Mittel
Grüner Papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min