Enkel
Färgstark grönsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
på under 45 min laktosfritt blodtrycksvänliga Recept
876 recept
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Five-spice-doftande linsbollar
322 kcal
18g
45 min
Enkel
Bananer i kokosmjölk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Grillad Kött
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Sesamnudlar med krispig gurka
429 kcal
13g
20 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mellan
Chop Suey med fläsk
369 kcal
26g
30 min
Enkel
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Glaserad sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Mellan
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Mellan
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Mellan
Hoddeok: Koreanska fyllda pannkakor
550 kcal
8g
35 min
Mellan
Siu Mai – ångkokta dumplings med fläsk och räkor
311 kcal
21g
40 min
Enkel
Vitlöksstekt spenat
261 kcal
8g
15 min
Mellan
Grönsakstempura
304 kcal
6g
35 min