FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

medelsvåra laktosfritt Mellanmål

27 recept

Läckra och laktosfria snacks är möjligt. Prova Fisksås (Nam Pla) med 68 kcal för en asiatisk touch. Hemgjord Biff Jerky (465 kcal) och Tremoços (328 kcal) kompletterar perfekt dina goda pauser.

Hemgjord majonnäs
Mellan

Hemgjord majonnäs

391 kcal
1g
10 min
Nam Prik Pao (Thailändsk chilimarmelad)
Mellan

Nam Prik Pao (Thailändsk chilimarmelad)

473 kcal
4g
60 min
Mitarashi Kushi Dango
Mellan

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal
8g
35 min
← Föregående2 / 2Nästa →

Utforska även

medelsvåra vegansk Mellanmålmedelsvåra vegetariska Mellanmålmedelsvåra glutenfritt Mellanmålmedelsvåra halal Mellanmålmedelsvåra kosher Mellanmål

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet