FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

blodtrycksvänliga spanska Kött och fisk

55 recept

Grillade sardiner
Enkel

Grillade sardiner

554 kcal
59g
18 min
Spenattortilla
Mellan

Spenattortilla

584 kcal
15g
55 min
Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor
Enkel

Gambas al Ajillo – Spanska vitlöksräkor

479 kcal
25g
15 min
Carne con Tomate
Enkel

Carne con Tomate

743 kcal
44g
110 min
Saltbakade havskräftor
Enkel

Saltbakade havskräftor

285 kcal
44g
20 min
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
Enkel

Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis

706 kcal
62g
65 min
Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis
Enkel

Ugnsstekt kalkonbröst på spanskt vis

476 kcal
51g
60 min
← Föregående3 / 3Nästa →

Utforska även

diabetesvänliga spanska Kött och fiskhjärtvänliga spanska Kött och fiskkolesterolsänkande spanska Kött och fiskanpassade för njursvikt spanska Kött och fiskantiinflammatoriska spanska Kött och fisk

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet