Tillbaka till recept
Bakmi Goreng

Bakmi Goreng

Spänstiga nudlar i en glansig, djupt smakrik sås, blandade med saftiga kycklingstrimlor och krispiga grönsaker. Doften av fräst chili och vitlök möter dig så fort ingredienserna landar i den heta woken.

0
street-foodasian-cuisinespicy
20min
Förberedelse
15min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

676
Kalorier
38g
Protein
82g
Kolhydrater
23g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Äggnudlar
    ~360 cal/per portion
    (torra)
  • 200 g
    Kycklingfilé
    ~61 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 150 g
    Räka
    ~37 cal/per portion
    (skalade)
  • 2 piece
    Ägg
    ~35 cal/per portion
    (uppvispat)
  • 150 g
    Salladskål
    ~5 cal/per portion
    (strimlad)
  • 1 piece
    Morot
    ~5 cal/per portion
    (skuren i juliennestrimlor)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Schalottenlök
    ~9 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 4 tbsp
    Söt sojasås
    ~21 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Sojasås
    ~4 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Ostronsås
    ~3 cal/per portion
  • 3 tbsp
    Jordnötsolja
    ~101 cal/per portion
  • 1 piece
    Thaichilivalfritt
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 tbsp
    Rostad lök
    ~31 cal/per portion
    (till garnering)

Allergener

glutenäggcrustaceanssojamolluscsjordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered nudlarna

    Koka äggnudlarna i rikligt med vatten. Se till att de behåller sitt tuggmotstånd (al dente) eftersom de steks färdigt i woken senare. Häll av och skölj direkt i kallt vatten för att stoppa tillagningen.

    5 min
  2. Fräs smakbasen

    Hetta upp jordnötsolja i en rykande het wok och tillsätt finhackad vitlök och schalottenlök. Rör om hela tiden tills dofterna sprider sig och löken börjar få en gyllene färg.

    3 min
  3. Stek proteinet

    Vänd ner tunna skivor kyckling och räkorna. Stek tills kycklingen är genomstekt och räkorna blivit ogenomskinliga. Skjut allt åt sidan i woken, häll i det uppvispade ägget och rör snabbt ihop till en krämig äggröra.

    4 min
  4. Woka grönsakerna

    Tillsätt salladskål och morötter. Låt grönsakerna mjukna något men se till att de behåller sin härliga krispighet.

    3 min
  5. Slutfinish

    Vänd ner nudlarna tillsammans med söt soja, vanlig soja och ostronsås. Dra upp värmen till max. Woka intensivt så att såsen täcker varje nudelstrå och karamelliseras lätt för den rätta smaken.

    5 min

Kockens tips

  • Se till att woken är rykande het innan du tillsätter oljan för att få fram den där karaktäristiska rökiga ”wok hei”-aromen.
  • Fyll inte woken för mycket; stek hellre i två omgångar om det behövs för att behålla den höga värmen och undvika att nudlarna kokas istället för att stekas.

Förvaring

Håller i 48 timmar i kylen i en lufttät behållare. Värm upp i en panna med en liten skvätt vatten för att återfå rätt konsistens.

4.7
6 recensioner
Betygsätt detta recept: