Médio
Börek Doce de Creme
503 kcal
10g
65 min
Receitas orientais mediterrâneas anti-hipertensão
94 receitas
Fácil
Trigo para Quibe com Hortelã
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Frango com Boulgur Estilo Pilaf
786 kcal
43g
55 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
281 kcal
5g
40 min
Médio
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Fácil
Bolo de Tâmara Fofinho e Úmido
487 kcal
6g
65 min
Médio
Knafeh de Queijo
850 kcal
21g
55 min
Fácil
Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta
598 kcal
16g
20 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Marak de Frango
833 kcal
59g
80 min
Médio
Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
43g
85 min
Fácil
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Fácil
Mexilhões à Moda Mediterrânea
516 kcal
55g
30 min
Médio
Rocambole de Creme e Coco
473 kcal
7g
35 min
Fácil
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Fácil
Baba Ghanoush Defumado
285 kcal
6g
60 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Fácil
Basbousa com Água de Rosas
718 kcal
11g
70 min
Médio
Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio
1069 kcal
34g
35 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min