Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Receitas americanas sem lactose contra a osteoporose
48 receitas
Médio
Ensopado de Carne Tradicional
777 kcal
47g
175 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Fácil
Arroz Frito Americano
734 kcal
18g
25 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Médio
Gumbo da Louisiana
926 kcal
61g
115 min
Médio
Hambúrguer de Ramen com Carne e Shoyu
1049 kcal
54g
35 min
Fácil
Camarões ao Coco
815 kcal
45g
35 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
895 kcal
31g
20 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Frango ao curry americano
529 kcal
36g
50 min
Fácil
Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
438 kcal
31g
30 min
Médio
Porco desfiado ao barbecue
782 kcal
47g
380 min
Médio
Rolo de Atum Picante
607 kcal
22g
60 min
Médio
Costelinha BBQ Caramelizada no Forno
1096 kcal
60g
200 min
Médio
Bocadinhos de Frango com Gergelim
554 kcal
32g
35 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Médio
Costelinha com Páprica Defumada
1210 kcal
73g
200 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min