Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
o średniej trudności niskowęglowodanowe portugalskie Przepisy
30 przepisów
Przepisy portugalskie są reinventowane w wersji low carb. Chocos Grelhados, na przykład, oferują eksplozję smaków za jedyne 427 kcal. Pataniscas de Batata, z ich 594 kcal, dodają chrupkości Twoim posiłkom.
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Średnie
Kaczka po pekińsku po portugalsku
944 kcal
117g
115 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min